Shit I've been doing

Como la gran mayoría de los que leen esto con regularidad se habrán dado cuenta, mi año ha más o menos apestado, sobre todo en lo concerniente a salud mental y física. He vivido enferma de cosas bien raras, buscando soluciones por todos lados. 

Por fin, después de la odisea que me aventé, estoy haciendo lo que necesito hacer para estar mejor. Entre esas cosas está lo siguiente:

• Tomar medicamento para reducir la ansiedad y que se me quiten los dolores extraños.
• Releer libros favoritos o leer libros nuevos y ligeros: cero drama, finales felices, cero tragedias, cosas bonitas. Los últimos tres: Fangirl, On the Other Side y Harriet the Spy (sí, algún día volveré a leer en español). En estos momentos no me interesa leer "buena" literatura (¿qué es buena literatura, anyway?), me interesa leer cosas que me inspiren creativamente, personajes con los que empatice en algún nivel y una historia contada con amor.
• Ejercicio. Oh, sí, I'm back at jazz dance! La verdad el yoga me hacía sentir que hacía más por mi cuerpo, movía mis músculos con una intención muy diferente, sin sentir que los llevaba al límite, pero al parecer lo que necesito es cardio (demet U_U). Bailar también me gusta mucho, también requiere mindfulness, pero de modo más intenso. Lo bueno es que ahora el fin de la intensidad no es ser delgada o ser la mejor bailarina, sólo es sentirme bien. Lo mismo con los aerobics improvisados que ahora hago en casa (sólo por media hora, mi condición es terrible).
• Hablar al respecto. He logrado que mis papás me entiendan un poco más, mi hermana no tiene remedio, mis amigas y mi novio son los mejores.
• Estar presente. Creo que eso lo he hecho sin querer; ahora que los síntomas han reducido considerablemente, soy libre de enfocarme en lo que hago en el momento sin pensar en lo que sigue. Fenómeno extraño, con que así vive la gente...
• Leer Rookie. Constante estimulación intelectual, emocional y feministal. Gracias por existir, Tavi Gevinson.
• Hacer cosas. Por lo general tengo ideas que nunca llevo a cabo, conversaciones en mi cabeza que no pasan de ahí, ensayos que en mi mente son brillantes y nunca ven la luz del día, historias que no se convierten en cosas tangibles... en fin, me intimida hacer cosas, pero tener metas pequeñas y cumplirlas ayuda a agarrar fuerzas para las más grandes. Esta lista contiene algunas de ellas.

Coming up:

• NaNoWriMo
• Alimentarme mejor
• Reseñas/ensayos sobre Harriet y On the Other Side
• Ejercitarme dia-rio (tendría que estarlo haciendo desde ahora, pero a veces me gana la imperiosa necesidad de ver series)
• Escribir ensayo sobre este año terrible para un proyecto ultrasecreto.
• Move out! 
• Move on!